Naturmeditation i Tolne Skov!

Mindfulness meditation på Tolne Natur Retreat følgende datoer:

23/8

13/9 – yoga med Marianne

4/10

25/10 – yoga med Marianne

15/11

6/12

Alle dage fra kl. 16-17.30

Struktur for sessionerne:

Kort øvelse

Bordet rundt om hvordan det går + kaffe

Længere øvelse

Afrunding

For at deltage skal du ha gennemført MBCT/MBSR hos kognitivhuset.

Tilmeldning nødvendigt til: Ann Schaarup Gilleladen på: asgilleladen@gmail.com

 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *